19 juillet 2008
Courgettes farcies à la ricotta et aux pignons
Les légumes farcis, c'est le plat typique de l'été. Toutes les déclinaisons sont permises et c'est un régal sans cesse renouvelé. Les farces à base de fromage frais - chèvre, ricotta, brousse - ont ma préférence. Elles sont idéales pour concocter un repas frais et léger à prendre dehors, sur la grande table du jardin !
Courgettes farcies à la ricotta et aux pignons
Pour 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 25 min
- 4 courgettes rondes
- 250 g de ricotta (ou de brousse de brebis)
- 50 g de tomates séchées
- 30 g de pignons de pin
- 20 g de raisons secs
- le zeste d'un citron non traité
- 1 c. à soupe de chapelure
- un petit bouquet de ciboulette
- sel, poivre
Brosser et laver les courgettes. Couper les chapeaux et les faire cuire 10 min à la vapeur. Laisser tiédir et creuser les légumes à l'aide d'une petite cuillère. Réserver la pulpe pour une autre recette. Préchauffer le four à 180°.
Préparer la farce : dans un bol, écraser le fromage à la fourchette en incorporant le zeste de citron, la ciboulette ciselée, le sel, le poivre, les tomates séchées coupées en quartiers, les pignons et les raisins.
Garnir les courgettes de cette préparation et reposer le chapeau au-dessus. Disposer les courgettes dans un plat huilé. Glisser au four pour 25 min.
03 juin 2008
Flans courgettes et feta au curry
Il y a quelques jours, mon panier s'est rempli de jeunes courgettes, les premières de cette saison. Et pour les cuisiner, j'ai eu envie d'herbes bien fraîches et d'épices toutes douces.
J'ai été chercher les parfums du côté de la menthe et du curry, un duo gagnant pour réveiller la saveur quelque peu fade des courgettes. La texture - un peu plus dense que l'appareil à clafoutis classique mais néanmoins légère - est parfaite. Une recette qui devrait faire aimer les légumes aux plus réfractaires !
Flans courgettes et feta au curry
Pour 2 personnes
Préparation : 40 min
Cuisson : 15 + 15 min
- 400 g de courgettes
- 2 gousses d'ail
- 80 g de feta
- une dizaine de feuilles de menthe
- 2 oeufs
- 50 g de farine
- 20 cl de lait
- huile d'olive
- 1/2 c. à café de curry en poudre
- sel, poivre
Éplucher et émincer l'ail. Éplucher les courgettes et les détailler en fines rondelles. Faire chauffer une cuillerée d'huile dans une poêle ; y faire revenir l'ail, puis ajouter les courgettes. Saler et ajouter le curry. Laisser cuire 15 min environ. Ajouter les feuilles de menthe ciselées avant la fin de la cuisson. Répartir les légumes dans les moules légèrement huilés. Émietter la feta sur les courgettes. Dans un bol, casser et fouetter les œufs. Incorporer progressivement la farine et le lait. Saler et poivrer. Répartir cette préparation sur les courgettes et la feta. Placer dans un four préchauffé à 180° pendant 20 min. Servir bien chaud.
15 mai 2008
Bavarois de carottes au curry
Avec le retour des beaux jours, je ressors l'agar-agar pour confectionner des petits flans salés. C'est simple, rapide à préparer et rassasiant. La base est simple : des légumes mixés en purée, du lait, des épices et un soupçon de poudre d'agar-agar pour faire prendre le tout.
Ceux-ci, aux carottes et au curry, sont exquis. Je les ai servis en entrée, avec une salade et des crudités. Pour une présentation plus raffinée, on peut penser, en accompagnement, à une petite sauce à base de purée de noix de cajou ou de sésame (tahin). J'ai parsemé le bavarois de noix de cajou grillées, mais pourquoi ne pas varier avec des graines de sésame ou de courge, ou bien des graines germées ?
Bavarois de carottes au curry
Pour 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 20 min
- 5 ou 6 carottes (soit une livre)
- 2 échalotes
- 15 cl de lait
- 2 g d'agar-agar
- 1 c. à café de curry
- sel
- 1 poignée de noix de cajou
Éplucher et émincer les échalotes. Éplucher les carottes, les couper en rondelles. Verser de l'huile au fond d'une casserole et faire revenir les échalotes quelques minutes. Ajouter les carottes, recouvrir d'eau et laisser cuire une vingtaine de minutes à l'étouffée. Lorsque les légumes sont tendres, les égoutter et les mixer. Assaisonner avec le sel et le curry. Dans une casserole, faire chauffer le lait et l'agar-agar ; laisser frémir 30 secondes et verser sur les légumes. Mixer à nouveau le tout. Verser la préparation dans des ramequins ou des verrines. Laisser refroidir et placer au réfrigérateur pour 1 heure environ. Au moment de servir, faire griller les noix de cajou à sec dans une poêle et en parsemer sur les verrines.
24 avril 2008
Risotto à l'oseille et au chèvre, émulsion noisette
Les légumes de printemps tardent à se montrer... Le jardin est encore bien vide, mais les fines herbes, sous l'effet des pluies abondantes, poussent très vite. Après les pissenlits, j'exploite maintenant l'oseille. Jusqu'à présent, je n'étais pas conquise par cette dernière, et même cuite, mes papilles ont longtemps redouté son acidité.
Un jour où une envie de risotto m'a prise, j'ai profité d'une éclaircie pour aller couper quelques jeunes feuilles d'oseille dans le jardin de mes parents et les incorporer à un riz crémeux et fondant. J'ai été réellement enchantée par ce risotto aux couleurs du printemps. L'acidité se révèle très discrète et se fait même très agréable, en contraste avec la douceur du risotto. Et pour un contraste des textures, des éclats de noisettes qui croquent sous la dent !
Risotto à l'oseille et au chèvre, émulsion noisette
Pour 3 personnes
Préparation : 15 min
Cuisson : 25 min
- 220 g de riz rond (arborio ou carnaroli)
- 2 échalotes
- 75 cl de bouillon de légumes
- 5 cl de vin blanc sec
- 200 g d'oseille
- 40 g de fromage de chèvre frais
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de noisettes concassées
- 2 c. à soupe de purée de noisettes
- 1/2 c. à café de gomasio*
Laver l'oseille, l'essorer et la faire réduire dans une casserole à feu doux pendant 10 min. Faire griller les noisettes à sec dans une poêle. Réserver.
Préparer le bouillon de légumes : porter 75 cl d'eau à ébullition, ajouter un cube de bouillon, fouetter et maintenir chaud, sur feu doux. Prélever et réserver 1 c. à soupe de ce bouillon.
Eplucher et émincer les échalotes et les faire revenir 3 min dans de l'huile dans une casserole à fond épais. Augmenter le feu et ajouter le riz. Remuer avec une cuillère en bois jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajouter le vin et le laisser s'évaporer tout en remuant. Baisser le feu et ajouter une louche de bouillon bien chaud. Remuer jusqu'à ce que le riz ait tout absorbé. Verser à nouveau une louche de bouillon. Recommencer l'opération jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de bouillon. Ajouter la purée d'oseille et bien mélanger. Retirer du feu. Incorporer le fromage de chèvre et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Couvrir et laisser reposer 2 min avant de servir.
Mixer la purée de noisettes, la cuillerée de bouillon réservée et le gomasio de manière à obtenir une émulsion qui nappe la cuillère. Dresser les assiettes : déposer le risotto au centre de l'assiette. Tracer l'assiette avec l'émulsion de noisettes. Décorer de quelques éclats de noisettes. Servir sans attendre.
* Sel de sésame
Je profite de cette recette pour participer au concours "Le printemps des légumes".
14 mars 2008
Crumble noisetté aux navets
En ce moment, mon emploi du temps bien chargé me conduit vers des plats à la préparation simple et rapide. Comme je n'ai pas vraiment le temps de partir à la pêche aux recettes, j'improvise et reviens finalement aux basiques. Parmi eux, les crumbles salés : une couche de légumes fondants sous une pâte croustillante.
Ici, j'ai simplement fait cuire et revenir des navets dans un peu de miel pour une touche caramélisée, puis les ai recouverts de miettes noisettées. Ce plat est d'une simplicité déconcertante, et pourtant l'association des saveurs fonctionne très bien.
J'ai réalisé le crumble avec des navets allongés et blancs (navets de Croissy) à la chair douce et sucrée, que vous pourrez substituer par des navets ronds. Cet accompagnement fera merveille avec du canard.
Crumble noisetté aux navets
Pour 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 25 + 25 minutes
- 3 navets allongés blancs
- 100 g de farine semi-complète
- 30 g de noisettes grossièrement concassées
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 grosse c. à soupe de miel
- sel, poivre
Éplucher les navets et les couper en dés. Les faire cuire 20 minutes à la vapeur. Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et ajouter les navets. Les faire revenir quelques instants, assaisonner et ajouter le miel. Faire cuire 5 minutes environ en remuant. Répartir les navets dans un plat allant au four.
Préparer la pâte à crumble : verser la farine, les noisettes concassées, le sel et le poivre dans un saladier. Ajouter l'huile et mélanger avec les mains de manière à obtenir une consistance sableuse. Répartir les miettes de crumble sur les navets. Placer dans un four préchauffé à 180° pour 25 minutes.
09 mars 2008
Daal de lentilles corail aux pois cassés
Le dal est un plat traditionnel indien à base de légumineuses. Savoureux et très parfumé, il cuit longuement afin que les épices imprègnent les légumineuses de tous leurs parfums. Sa préparation reste en revanche très simple et rapide.
Pour cette recette, je me suis inspirée d'un plat du désormais célèbre Picard : celui-ci commercialise depuis quelque temps un dal qui a fait le bonheur de M. Petit Pois et de sa lunchbox. Après examen de la composition du plat, j'ai réuni tous les ingrédients dans une sauteuse et les ai fait longuement mijoter. Au moment de la dégustation, M. Petit Pois - qui sentait bien que l'épée de Damoclès retomberait sur sa tête si jamais il en venait à préférer les plats industriels - a finalement élu et plébiscité le home made.
Ouf, je suis sauvée, je peux retourner en cuisine !
Daal de lentilles corail aux pois cassés
Pour 3 personnes
Préparation : 5 min
Cuisson : 1 h
- 100 g de pois cassés (poids sec)
- 80 g de lentilles roses (poids sec)
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 400 ml de sauce tomate
- 1/2 c. à café de graines de moutarde
- 1/2 c. à café de gingembre frais râpé
- 1/2 c. à café de graines de coriandre
- 1/2 c. à café de cumin en grains
- 1/2 c. à café de piment de Cayenne
- quelques gouttes de jus de citron
- lait de coco (facultatif)
Éplucher, émincer l'ail et l'oignon et les faire revenir dans une sauteuse huilée. Ajouter et faire revenir les épices. Rincer les pois cassés et les ajouter aux épices. Remuer bien et incorporer le coulis de tomate. Laisser mijoter au moins une heure (rajouter un peu au cours de la cuisson pour "détendre" la sauce). Au bout de quarante minutes, ajouter les lentilles roses préalablement rincées. Poursuivre la cuisson encore 20 minutes.
Avant de servir, incorporer au dal le jus de citron, et éventuellement un peu de lait de coco.
22 février 2008
Lasagnes au chou-fleur épicé
Si j'aime les pâtes, je ne pense pas assez à en faire. Mais ça, c'était sans compter sur des envies subites de rangement (ranger rend l'esprit clair, c'est bien connu - enfin, c'est ce que je me dis pour me rassurer d'avancer à la vitesse d'un escargot dans mon travail...) qui m'ont fait découvrir un paquet de lasagnes camouflé et abandonné sur une étagère de la cuisine. Après inspection du panier à légumes, il fut décidé qu'elles seraient accompagnées d'un joli petit chou-fleur. Heureux concours de circonstances, moi qui suis régulièrement en panne d'idées pour cuisiner l'ami crucifère !
Pour réveiller la saveur relativement fade du chou-fleur, mon étagère à épices fut salvatrice. Peut-être trop d'ailleurs, attention à ne pas trop forcer sur le gingembre ! Pour le reste, j'ai obtenu un plat de lasagnes bien fondant, parfumé, savoureux qui m'a fait promettre de refaire des pâtes très vite !
Lasagnes au chou-fleur épicé
Pour 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 20 + 30 min
- 1 petit chou-fleur
- 9 feuilles de lasagne précuites
- 1 boîte de tomates pelées et concassées (400 g)
- 2 échalotes
- 1 fromage de chèvre frais (150 g environ)
- 50 g de gruyère râpé
- 1 c. à café de graines de moutarde
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 1 c. à café de curry
- 1/2 c. à café de gingembre moulu
Laver le chou-fleur et le couper en petits bouquets. Éplucher et émincer les échalotes. Verser un peu d'huile au fond d'une poêle et faire revenir les épices et les échalotes pendant 5 min. Ajouter les bouquets de chou-fleur, mélanger. Incorporer les tomates concassées et un peu d'eau. Laisser mijoter à feu doux pendant 20 min. Transvaser dans un saladier, ajouter le fromage de chèvre, et écraser grossièrement le tout à la fourchette. Rectifier l'assaisonnement. Badigeonner un plat à gratin d'huile d'olive. Tapisser le fond du plat de feuilles de lasagne. Recouvrir d'un peu de préparation au chou-fleur et recouvrir de deux autres feuilles de lasagnes. Continuer à disposer les plaques et la préparation. Saupoudrer de gruyère râpé. Laisser cuire une trentaine de minutes dans un four préchauffé à 200°. Servir bien chaud.
24 janvier 2008
Flans d'endives au sirop d'érable
En ce qui concerne l'endive, j'avoue que j'ai un peu de mal à renouveler mes recettes : pas fan des endives au jambon, ni des endives braisées, elles se retrouvent finalement la plupart du temps ciselées en salade. Mais comme le soir, il fait bon manger chaud, j'ai trouvé ces petits flans d'endives au citron et au sirop d'érable. Le sirop d'érable, s'il ne se sent pas, vient compenser l'amertume des endives, tandis que le citron apporte une touche acidulée bien agréable qui chatouille les palais. Bref, nous avons été conquis par le fondant, la légèreté et la douceur de ces flans, une manière d'adapter l'endive aux palais les plus délicats !
Flans d'endives au sirop d'érable
Pour 2 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 15 + 30 min
- 2 endives
- 1 citron
- 2 c. à café de sirop d'érable
- 1 oeuf
- 80 ml de crème liquide
- sel, poivre
Préparer les endives et les ciseler. Presser le citron. Dans une casserole, faire revenir les endives dans un peu d'huile. Ajouter le jus de citron et laisser cuire pendant 15 minutes (ajouter un peu d'eau en cours de cuisson pour éviter que les endives n'attachent). Mixer les endives, ajouter le sirop d'érable, l'oeuf et la crème liquide. Fouetter le tout. Verser dans des ramequins et faire cuire au bain-marie pendant 30 min dans un four préchauffé à 150°.
11 décembre 2007
Crumble oriental aux carottes
Chez moi, la cuisine, c'est au feeling. Je suis parfaitement incapable de suivre une recette à la lettre : il faut toujours que je rajoute un peu de ceci, que j'enlève un peu de cela... Mais cette tendance à me détacher des indications données par les recettes me joue parfois des tours. Et dans le domaine de la pâtisserie, c'est la déconfiture à chaque fois ! Les caramels et autres macarons, je les laisse aux autres...
Tenir un blog de cuisine est un beau défi pour moi. Désormais, je m'oblige à peser, mesurer et noter (presque) chaque geste. Sinon, ma maman (qui, en bonne lectrice et cuisinière consciencieuse, teste toutes mes recettes) est là pour me rappeler à l'ordre et me signaler toute bizarrerie culinaire.
Lorsque j'ai réalisé ce crumble-là - un jour de frigo quasiment vide et de grosse famine - ma nature a repris le dessus : on déballe ce qui reste dans les placards, et on assemble (sans se soucier des mesures, cela va de soi !). Ainsi, farines, petites graines, épices et tomme de brebis se sont assemblées pour former une pâte à crumble qui recouvre des carottes bien fondantes. Résultat des courses : mes papilles ont été tellement comblées par ce crumble aux saveurs d'ailleurs que je l'ai refait le lendemain... en prenant soin cette fois-ci de peser et annoter tous les ingrédients sur mon petit carnet ;-)
Crumble oriental aux carottes
Pour 2 personnes
- 3 carottes
- 1 oignon
- 1 CS de raisins secs
- 3 CS de farine complète
- 1 CS de graines de sésame
- 2 CS d'huile d'olive
- 30 g de tomme de brebis
- 1/2 CC de curry en poudre
- sel, poivre
Préchauffer le four à 180°. Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Éplucher et émincer l'oignon. Faire fondre l'oignon dans une poêle, puis ajouter les carottes et un petit peu d'eau. Poursuivre la cuisson 15 minutes environ, jusqu'à ce que les carottes soient bien cuites.
Préparer le crumble : mélanger la farine, les graines de sésame, une pincée de poivre et le curry. Râper le fromage et ajouter au mélange. Verser l'huile d'olive, et mélanger du bout des doigts pour obtenir un mélange sableux. Recouvrir les légumes de cette préparation et placer 20 minutes au four.
Servir aussitôt, accompagné d'une salade.
