Les petits pois...

La cuisine fraîche, vitaminée et résolument gourmande de Lilie...

05 mars 2009

Smoothie banane / mangue

Dans la série "Je m'amuse avec mon blender", je demande les smoothies ! C'est en voyant les prix totalement prohibitifs de certaines marques de distribution que j'ai décidé de m'y mettre. Et il n'y a rien de simple ! On place des fruits, du yaourt, éventuellement des épices dans le blender et on obtient une préparation très onctueuse, très douce. Idéal pour bien commencer la journée ! Smoothie banane / mangue Pour 2 grands verresPréparation : 2 min - 1 banane- 1 mangue- 1 yaourt- 1 jus de citron- 1 c. à soupe de sirop... [Lire la suite]
Posté par Lilie__ à 09:36 - - Commentaires [21] - Permalien [#]
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